댄스코리아

파소 도블레 통합루틴 1번부터 끝까지 배우기(Latin American Dance Paso Doble International Basic Steps & Routine)

파소도블레 통합 루틴 배우기(Paso Doble Dance - Bronze, Silver, Gold Routine) https://youtu.be/7r2YDTencOc?si=N2kMA5IvvfxFtsLs

https://youtu.be/6qJRgTAVGnE?si=Jl3i3iQns7NxSgim

▶≪김용쌤&김문정쌤≫ 룸바 통합루틴 보러 가기 ☞ • [룸바 통합루틴] 초급~상급 동작을 순서대로 배우는 완벽 가이드｜한국프로라틴... ▶≪김용쌤&혜정쌤≫ 룸바 통합루틴 보러 가기 ☞ • 댄스스포츠 룸바 통합루틴 완벽 가이드✨ | Ballroom Dance Rum... ▶≪상우쌤&민지쌤≫ 룸바 통합루틴 보러 가기 ☞ • 설명과 함께 쉽게 배워보는 룸바 통합루틴 초급부터 상급까지 전상우쌤 & 강민... ▶≪김용쌤&윤주쌤≫ 자이브 기초 보러 가기 ☞ • 한국프로라틴댄스 챔피언 김용쌤께 처음부터 순서대로 배워보는 자이브 기초 (... ▶≪세계랭킹 8위 안나≫ 룸바 베이직 보러 가기 ☞ • [한국어 자막] 세계랭킹 8위 선수 안나(Anna Mashchyts) 선생님... https://youtu.be/7e_N..

차차차 통합루틴 연속동작(Latin American Dance Cha Cha Cha International Basic Step) 와이트리댄스스쿨 라틴강사 손권보&조소휘선수와 함께 하는 라틴댄스 배우기 차차차 통합루틴 기본스텝 순서 1번~끝 배우기 https://youtu.be/paV0CNf6ZqA?si=BN4Zeol4nLdHb7z1

https://youtu.be/tp5i-JcY_u8?si=NOghAK-0VMhMWOWP

2023 코리아오픈 댄스스포츠 월드챔피언쉽 Korea Open International Dance Championship 아시안투어 국제 댄스스포츠 선수권대회 Asian Dance Tour 2023 Ballroom Dance Championship Asian Tour https://youtu.be/yNtmYO61zIs?si=yNrPwgnHmi1iDAU7

김연아, 전설의 시작 - 2007 세계선수권 쇼트 "록산느의 탱고" [퀸연아 다시 보기] 모든 전설에는 시작이 있다.. 김연아가 써내려간 피겨의 전설 바로 그 시작 #김연아 #피겨여왕 #피겨세계선수권 https://youtu.be/Eq_tPKQAEug?si=buiROC_5lMYLpSIi

사교댄스 블루스를 3개월 만에 마스터하겠다는 목표는 아주 야심차지만, 충분히 가능합니다! '마스터'의 기준을 어느 정도로 두느냐에 따라 다르겠지만, 적어도 파트너와 함께 음악에 맞춰 편안하고 자연스럽게 춤을 추고, 기본적인 스텝과 회전을 무리 없이 구사하는 수준까지는 도달할 수 있을 거예요. 성공적인 3개월을 위한 로드맵은 다음과 같습니다.1. 집중적인 레슨과 연습 계획 수립 가장 중요한 건 체계적인 레슨과 꾸준한 연습입니다. 전문 강사에게 배우기: 독학보다는 전문 강사에게 배우는 것이 훨씬 효율적입니다. 블루스 스텝, 리듬감, 파트너와의 연결 등 기본적인 테크닉을 정확하게 익힐 수 있어요. 주 2~3회 그룹 레슨 또는 개인 레슨을 병행하는 것을 추천합니다. 온라인 자료 활용: 레슨 외 시간에 유튜브 영..

제비신사와 분홍 야사시의 제비 지루박 앗싸!

지르박 댄스 3개월 마스터 플랜: 베테랑 선생의 특급 노하우! 이 플랜만 잘 따라오시면, 3개월 후에는 댄스 플로어에서 멋지게 지르박을 즐기실 수 있을 거예요!1개월차: 지르박의 뼈대와 호흡을 익히자! (기본기 다지기)첫 달은 지르박의 가장 중요한 기본 스텝과 리듬감, 그리고 파트너와의 호흡을 몸에 익히는 시기입니다. 처음에는 어색하고 어려울 수 있지만, 꾸준한 반복 연습이 가장 중요해요.1주차: 지르박 기본 스텝 완전 정복맨몸 스텝 연습: 거울 앞에서 지르박의 기본 워킹 스텝 (사이드, 앞으로, 뒤로)을 정확하게 연습합니다. 발의 움직임과 체중 이동을 느끼는 데 집중하세요.지르박 육박 스텝 익히기: "쿵짝짝 쿵짝짝" 리듬에 맞춰 기본 육박 스텝을 반복적으로 밟아봅니다. 발 동작의 정확성과 리듬감을 동..

춤을 잘 추기 위한 시니어들의 몸 관리는 매우 중요합니다. 나이가 들수록 근력, 유연성, 균형감각이 저하되기 때문에 부상 위험을 줄이고 즐겁게 춤을 추기 위해서는 체계적인 관리가 필요합니다. 다음은 시니어 댄서들을 위한 몸 관리 방법입니다.1. 충분한 준비운동과 정리운동:준비운동 (Warm-up): 춤을 추기 전에는 반드시 충분한 준비운동을 해야 합니다. 가벼운 유산소 운동(제자리 걷기, 팔 돌리기 등)으로 혈액순환을 돕고, 관절을 부드럽게 풀어주는 스트레칭을 통해 근육의 온도를 높여줍니다. 이는 부상 예방에 필수적입니다.정리운동 (Cool-down): 춤을 마친 후에는 천천히 근육을 이완시키는 정리운동을 해줍니다. 정적 스트레칭(몸을 늘려 자세를 유지하는 스트레칭)을 통해 근육의 피로를 풀어주고 유연성..

사교댄스를 좀더 활기차고 심플하게 정리하여 기존의 사교댄스와는 차별화를 하였습니다, 스포츠댄스의 자이브 룸바 차차차 왈츠 탱고 폭스 비엔나왈츠등의 휘겨를 가미하여 진정 스포츠댄스와도 대적할수있도록 하였습니다. 그러면서도 일반 사교댄스와 100%로 호환이 되어 자신만의 독특한 춤을 출수가 있습니다. 또한 사교댄스 대회에 최적화가 되어서 휘겨의 안정성, 퍼포먼스, 관중의 호응도가 아주 좋습니다 모든 댄스는 기본기에 충실하면 자신만의 독특한 춤사위를 만들어 낼수가 있음을 증명하는 바 모두들 참고하셔서 즐겁고 멋진 댄스를 하시길 바라겠습니다^^ 경북 영주시 구성로378번길 32 3층 탑댄스 스포츠(사단법인 한국댄스포츠교육회 영주연수원)월,화,수목 010 2501 7240 경북 고령군 대가야읍 지산리910 사단..

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영화 바람의 전설 이성재, 문정희의 멋진 춤솜씨 장면입니다.

김웅태&박가희 모던프로페셔날 심사위원. 한국생활댄스연합회(KLDF)&사즐모 중앙부회장. 제1회 대한민국 문화예술총연합회장배 전국 사교대회 대상-1위. 제1회 대전 블루스축제 전국 사교대회 대상-1위. 모던프로페셔날 대회 다수 1위. 댄스를 배우시고 치매방지.노후연금운동 즐기시길 바랍니다. 대한민국 #통합#사교댄스(지루박 기초입문)교본 CD.USB 구입문의 : 010-9733-5222 후원계좌번호 : 농협(박순주) 531810-52-129282 #전주시 완산구 장승배기로 200.세영빌딩6층.